进入初中后和小学的学习会有很大的不同，为了让初一新生尽快适应，那么初中生高效学习方法有哪些呢?下面是小编给大家整理的2022初中生高效学习方法有哪些，欢迎大家来阅读。

初中生高效学习方法

1、学习无计划

“想到什么学什么，学到哪算哪”是初中生常见的学习误区。学习无计划就失去了学习的主动性，总是被动的完成作业、应付考试，这样学生就会失去学习兴趣。学习计划就是从被动学习向主动学习迈进的第一步。因此，十分的重要。

2、低效率学习

有一种努力叫“假装很努力”，有一种勤奋叫“看起来勤奋”，很多学生都是忙忙碌碌，有的甚至要熬夜学习，然而，学习效果并不理想。也有的同学“一曝十寒”想起来学，用功一阵，想不起来学就放一边，这些都是低效学习的表现。要做到高效学习，就要把时间安排得从从容容。既不松松垮垮，也不紧张兮兮，这样学习才更加的高效。

3、不求甚解，死记硬背

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秘诀三：不要轻易放过一道错题。

对于学生错误的习题，教师会讲评一遍，学生更正一遍之后就了事，但这种态度是不正确的。从哪里倒下就在哪里爬起来，“错题是个宝，天天少不了，每天都在找，积累为大考。”这就要求学生反思三点，一、问题到底出在哪里?二、产生错误的根本是什么?三、如何做才能避免下次犯同样的错误?如果每道错题都利用好的，还怕成绩不能提高吗?

作息时间表

6:00~8:00头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。

8:00~9:00人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。9:00~11:00短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。

13:00~14:00这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。

15:00~16:00休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

17:00~18:00这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如，做几道复杂的数学计算或者几何证明题。晚饭后到户外活动半小时，调节一下大脑。19:00~22:00这一阶段是最安静的时刻，也是学习的好时刻，可静下心来学习自认为比较难解决的问题。当然，在这个过程中，要给自己安排休息时间。例如，每隔一小时休息十分钟。睡觉前把当天复习过的内容像过电影一样在脑子里面回忆一遍，对巩固和记忆知识是十分有利的。